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新爸新妈们知道这些关于婴儿抚触的好处和方法吗

婴儿抚触是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和身体各部位进行有次序、有技巧的抚摸,让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统,产生生理效应。

抚触好处:

1.促进母婴感情交流,促进乳汁分泌

2.可以刺激新生儿的淋巴系统,增加抵抗能力

3.增加新生儿睡眠,并改善睡眠质量

4.帮助平复新生儿暴躁的情绪,减少哭闹

5.有利于婴儿生长发育,通过抚触促进饮食吸收,增加体重

6.便于观察新生儿的身体状况

7.能使婴儿熟悉自己的身体各部位名称

8.增加免疫力和应激力

抚触前要做些什么准备

1.环境准备:室温25~28摄氏度,关门窗,室内应安静、清洁,播放一些柔和的轻音乐,有助于母婴彼此放松;

2.用物准备:婴儿衣服,纸尿裤,大浴巾,小毛巾,抚触润滑油;

3.操作者准备:取下手表或饰物、更换抚触服或系围裙、修剪指甲(以免损害婴儿皮肤),洗净并温暖双手;

4.婴儿准备:裸体,采取舒适平仰卧体位。

抚触顺序

头面部(面部—头部)

胸部

腹部(右下腹—右上腹—左上腹—左下腹顺时针)

上肢

手部(手指—手掌)

下肢

脚部(脚掌—脚趾)

背部

每个部位6—8次

手法力度

皮肤微微发红,则表示力度正好;

如果皮肤不变颜色,则说明力度不够;

如果做两三下皮肤就红了,说明力量太强;

随着孩子年龄增大,力度应有一定的增加。

抚触秘诀请记住哦

眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远;

胸部交叉又循环,腹部顺势轻柔按;

捏挤搓滚小胖手,摸摸掌心提指尖;

背上分分又合合,妈妈爸爸爱满满。

这些问题,要注意哦

1.做抚触的时间应选择在婴儿半空腹、沐浴后为好。每次15分钟,每天1~2次;刚喂过奶或婴儿饥饿时均不适宜抚触。

2.抚触操作开始时动作要轻柔,然后逐渐加力,让婴儿慢慢适应。

3.抚触使婴儿最好能裸露全身,因此要调试好室温(维持25~28摄氏度)。

4.抚触的环境要舒适。放些轻柔的音乐,使母子情绪感到轻松、愉悦。

5.抚触者要取下首饰以免划伤婴儿。用热水充分洗手后,取适量润肤油在手掌中搓匀后再开始操作。

6.注意与婴儿沟通,同时还应注意边抚触,边和婴儿用眼神和语言充分沟通。

7.4-7个月时,婴儿开始爬行。这时婴儿有更多的活动,可减少抚触次数。

8.不要强迫婴儿保持固定姿势,婴儿哭闹时应设法让他安静,然后才可继续。一旦婴儿哭闹厉害要暂停抚触。

9.注意不要将婴儿抚触油接触到婴儿的眼睛。

10.若婴儿脐部脐茄未脱落,不要进行腹部抚触。

11.抚触传递着爱和关怀,应由您和婴儿协同完成。

12.抚触时不能触到婴儿的外生殖器。

13.在抚触中,我们可以打乱抚触操的顺序,也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触按摩。

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